昨日は神楽坂にあるCANAL CAFEに行ってきました。久しぶりに天気が少し回復ということもあって、これは外に出なければいかんなと(笑)
採用業務をしていると基本的に9割室内にいるので、できるだけ休日は日光に当たらなければといけませんね。昔、何かの本で読んだのですが、日光に多く当たらないと体内時計が狂い、脳内のセロトニンも不足しやすくなります。そのため、疲れやすくなったり、気分が落ち込みやすくなるそうです。
最初はコーヒーを飲みながらゆったり、なーんて考えていたのですが、結局ビール飲んじゃいました。飲むと日光とかどうでも良くなってしまい、顔真っ赤にして、鯉と中央線を眺めていました。
それにしても、都会のど真ん中での、ピザとビールは最高ですね。
採用業務をしていると基本的に9割室内にいるので、できるだけ休日は日光に当たらなければといけませんね。昔、何かの本で読んだのですが、日光に多く当たらないと体内時計が狂い、脳内のセロトニンも不足しやすくなります。そのため、疲れやすくなったり、気分が落ち込みやすくなるそうです。
最初はコーヒーを飲みながらゆったり、なーんて考えていたのですが、結局ビール飲んじゃいました。飲むと日光とかどうでも良くなってしまい、顔真っ赤にして、鯉と中央線を眺めていました。
それにしても、都会のど真ん中での、ピザとビールは最高ですね。
RT @gokumagai: CANAL CAFEで一杯
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